Une variété populaire de thé qui calme les nerfs peut contrôler la glycémie de 60 %

Une variété populaire de thé qui calme les nerfs peut contrôler la glycémie de 60 %


Une autre étude de 2008 dans Diabetes UK a affirmé que boire du thé à la camomille quotidiennement peut aider à combattre les complications liées au diabète comme les lésions rénales, les maladies cardiaques et la cécité. (Crédit photo : Pexels)

New Delhi: Le diabète est l’une des maladies les plus redoutées, qu’il s’agisse d’individus en bonne santé ou de personnes souffrant de comorbidités, de jeunes ou d’adultes plus âgés. Ses complications peuvent aller d’une glycémie élevée à des vaisseaux sanguins endommagés, à une perte de vision et parfois même à la nécessité d’une amputation d’un membre. Et tandis que les menaces posées par le diabète peuvent être bien gérées avec des changements alimentaires, une nouvelle revue publiée dans la revue Complementary Therapies Medicine, une variété particulière de thé peut aider à gérer les pics de glycémie et cette boisson est souvent reconnue pour ses effets calmants sur les nerfs. – c’est du thé à la camomille.

Comment le thé à la camomille aide-t-il les patients diabétiques ?

Selon une revue systématique portant sur les effets de la camomille sur les marqueurs métaboliques, il a été démontré que l’herbe améliore diverses mesures du contrôle de la glycémie et de l’intolérance au glucose sur une période de temps. Chez les rats diabétiques, la glycémie s’est améliorée de 14 à 59 %. Dans un autre essai portant sur 64 personnes atteintes de diabète de type 2boire trois tasses de thé à la camomille a aidé à réduire de 11 % la glycémie moyenne en huit à 12 semaines.

Une autre étude de 2008 dans Diabetes UK a affirmé que la consommation quotidienne de thé à la camomille peut aider à lutter contre les complications liées au diabète telles que les lésions rénales, les maladies cardiaques et la cécité.

Diabetes UK, cependant, ne recommande pas de boire uniquement du thé à la camomille pour la gestion du diabète – il doit être complété par une alimentation équilibrée, un entraînement régulier et des médicaments opportuns pour la gestion de la glycémie, de la pression artérielle et du cholestérol. S’il n’est pas pris en charge, le diabète peut contribuer aux accidents vasculaires cérébraux ou à la cécité.

Quels sont les symptômes du diabète de type 2?

La plupart des gens ne savent même pas qu’ils sont atteints de diabète de type 2 – et avec l’augmentation du nombre de cas de diabète dans le monde, cela devient une source de préoccupation pour tous. Jetez un œil aux signes avant-coureurs de la maladie :

  1. Vision floue
  2. Soif excessive
  3. Urination fréquente
  4. Uriner trop souvent la nuit
  5. Coupures et blessures qui prennent plus de temps à guérir
  6. Perte de poids inexpliquée
  7. Démangeaisons excessives autour des organes génitaux

Clause de non-responsabilité: Les conseils et suggestions mentionnés dans l’article sont uniquement à des fins d’information générale et ne doivent pas être interprétés comme des conseils médicaux professionnels. Consultez toujours votre médecin ou un diététicien avant de commencer un programme de remise en forme ou d’apporter des modifications à votre alimentation.

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