Une alternative aromatique au café pour ne pas en abuser en caféine, mais pas pour les personnes atteintes de cette maladie

Une alternative aromatique au café pour ne pas en abuser en caféine, mais pas pour les personnes atteintes de cette maladie

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Tout le monde sait qu'il ne faut pas abuser de la caféine, mais il est vrai aussi que lorsqu'on entre dans un bar, il est naturel de demander un expresso. Essayons donc d'évaluer une alternative aromatique au café pour ne pas en abuser en caféine, mais pas pour les personnes atteintes de cette maladie.

La première règle pour ne pas abuser des substances excitantes contenues dans l'espresso est de modérer sa consommation. Pour cette raison, les Experts de Prodiezionidiborsa ont déjà indiqué comment réguler pour évaluer la quantité de caféine présente dans une tasse.

L'alternative possible

Le café, surtout en Italie, est un classique intemporel. Il permet une pause rapide de 15 minutes et vous remet au travail avec une sensation de plus grande énergie et de relaxation mentale.

Aujourd'hui, cependant, il existe une autre possibilité qui n'a rien à envier au café, en termes d'arôme, de saveur et d'effet relaxant en pause. C'est leorge, que tout le monde voit désormais sur le marché, mais dont les propriétés ne sont pas entièrement connues.

Une alternative aromatique au café pour ne pas en abuser en caféine, mais pas pour les personnes atteintes de cette maladie

Il existe exactement les mêmes alternatives que pour le café traditionnel. En fait, ils le servent au bar, mais vous pouvez aussi l'acheter en poudre et le préparer à la maison avec le moka.

Les astuces pour une excellente orge à la maison

Les amateurs d'orge ont un moka spécial juste pour ce type de boisson. De cette façon, les saveurs des deux boissons ne se mélangent pas. Il est donc préférable d'avoir une cafetière pour le café et une pour l'orge.

La deuxième astuce consiste à utiliser un moka assez gros pour l'orge et à mettre de la poudre seulement jusqu'à la moitié du filtre. C'est parce que lorsque l'orge sort, elle a tendance à crépiter et tout serait versé sur le poêle.

Pas d'orge pour les personnes atteintes de cette maladie

L'orge contient du gluten. Il est donc absolument déconseillé aux personnes souffrant de la maladie cœliaque. En effet, les boissons à base d'orge ne sont pas servies dans les bars et restaurants sans gluten. Aucune contre-indication pour les personnes souffrant d'insomnie, car l'orge ne contient pas de caféine.

(Nous vous rappelons de lire attentivement les avertissements concernant cet article, qui peuvent être consultés ici")

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