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C’est comme prendre des médicaments. C’est ce que beaucoup de gens pensent d’étouffer leur dose quotidienne de vinaigre de cidre de pomme. C’est une corvée, quelque chose qu’ils doivent faire pour leur santé.
Cela m’a fait réfléchir, comment pouvons-nous rendre le vinaigre de cidre de pomme plus agréable au goût.
Personnellement, le goût du vinaigre de cidre de pomme ne me dérange pas, mais beaucoup ont un problème avec cela, alors je vais également jeter un œil à la façon dont vous pouvez le rendre un peu plus attrayant.
Pour que le boire soit quelque chose que vous avez hâte de boire au lieu de vous forcer à boire. Eh bien, mélangeons-le avec du thé vert, pensai-je. Peux-tu faire ça? Pouvez-vous combiner les deux et le rendre potable?
Est-il bon de boire du thé vert avec du vinaigre de cidre de pomme ? Non seulement c’est bon. Il est presque indispensable de mélanger le vinaigre de cidre de pomme avec du thé ou de l’eau simplement en raison de son acidité. Lorsqu’il est mélangé avec du thé vert, nous obtenons un double coup de vie saine. Des antioxydants et tous les bienfaits du cidre de pomme dans un petit tonique.
Vous pouvez trouver du vinaigre de cidre de pomme dans la plupart des magasins, et je n’ai pas trouvé beaucoup de différence entre les marques. Quant au thé vert, je vous conseille un bon thé vert sencha comme Ocha & Co. Sencha japonais biologique de qualité supérieure(*lien affilié), disponible sur Amazon.
Plongeons un peu plus profondément et répondons à certaines des plus grandes questions entourant cette idée de mélanger ces deux liquides sains en un seul.
Sommaire
Est-il sécuritaire de boire du thé vert avec du vinaigre de cidre de pomme ?
Tout d’abord. C’est la question la plus importante qui se pose sur le thé vert et le vinaigre de cidre de pomme. Lire aussi : Vous luttez contre le rhume et la toux ? Voici comment le thé vert Kahwa peut vous guérir. Est-il sécuritaire de boire?
C’est aussi longtemps que vous êtes raisonnable quant à la quantité de vinaigre de cidre de pomme que vous ajoutez à votre thé vert. Vous ne voulez pas boire un verre de 8 onces de thé et de cidre répartis uniformément.
Il est trop acide et peut causer des problèmes d’estomac et d’autres problèmes en fonction de vos antécédents médicaux (source).
La modération est donc la clé ici lorsque vous ajoutez du vinaigre de cidre de pomme à votre thé vert. Une cuillère à soupe pour une tasse de thé de 8 onces est suffisante pour profiter des bienfaits du vinaigre sans trop se soucier des effets secondaires.
Quel est le meilleur thé vert ou vinaigre de cidre de pomme ?
Cette question revient souvent et c’est vraiment la mauvaise question. A voir aussi : Top 10 des marques de thé biologique sans pesticides et 7 que vous ne devriez jamais boire. Ils sont tous les deux bons pour vous, mais ils ont des caractéristiques différentes qui font qu’il en est ainsi.
Le thé vert est chargé d’antioxydants qui aident à combattre les radicaux libres qui causent une variété de problèmes de santé. Le vinaigre de cidre aide à la digestion et peut même vous aider à perdre du poids selon certaines études (source).
Donc, ne le considérez pas comme une compétition. Cela ressemble plus à un puzzle. Chaque pièce ajoute quelque chose à votre santé globale. Un morceau de fromage ajoute du calcium. Le thé vert vous donne d’excellents antioxydants.
Le vinaigre de cidre aide à perdre du poids, etc. Chaque aliment ou boisson ou supplément ajoute sa propre petite touche à votre régime alimentaire.
Le thé vert et le vinaigre de cidre vous aident-ils à perdre du poids ?
Comme mentionné, il existe des études qui établissent une corrélation entre le vinaigre de cidre de pomme et la perte de poids. Sur le même sujet : Combien de thé vert devriez-vous boire par jour ?. C’est un joli petit bonus pour le vinaigre de cidre de pomme.
Mais qu’en est-il du thé vert ? Peut-il également vous aider à perdre du poids ? Pouvez-vous obtenir une double dose de bienfaits en les mélangeant ?
Vous pouvez certainement. Certains des flavonoïdes (source), agissant comme un antioxydant présent dans le thé vert, peuvent aider à accélérer votre métabolisme et vous aider à perdre du poids. Le thé vert et le vinaigre de cidre se transforment en une belle amitié.
Mais quels types de thé vert fonctionnent le mieux pour ce partenariat ?
Thé vert matcha au vinaigre de cidre de pomme
La réponse est le thé vert matcha. C’est le type de thé vert le plus populaire pour les personnes soucieuses de leur santé globale.
Le matcha est régulièrement ajouté à toutes sortes d’aliments et de boissons et déposer une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse sera une seconde nature pour de nombreux buveurs de matcha.
Pour un merveilleux thé vert matcha à essayer avec du vinaigre de cidre de pomme, je recommande Aprika Life Thé Vert Matcha Japonais Bio(*lien affilié), disponible sur Amazon.
C’est peut-être le thé vert le plus facile à ajouter au vinaigre de cidre de pomme, car il a tendance à être assez fort et peut bien mieux supporter la saveur acide du vinaigre que certains autres types de thé vert plus délicats.
Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas ajouter de vinaigre de cidre de pomme à d’autres types de thé vert. Je l’ajoute régulièrement à mon thé vert Sencha, découvrez nos thés verts Sencha préférés ici.
Et vous pourriez l’ajouter à beaucoup d’autres. Le thé vert Genmaicha et Gunpowder constituent de bonnes bases pour un tonique au thé vert et au vinaigre de cidre de pomme. Mais vraiment presque n’importe quel thé vert ferait l’affaire tant que vous prenez soin de le faire infuser correctement et que vous n’exagérez pas avec la quantité de vinaigre de cidre de pomme.
Et bien sûr, vous pouvez ajouter une variété de saveurs différentes à votre thé vert pour le rendre idéal pour vos goûts spécifiques. Consultez notre article ici pour quelques idées de saveurs à ajouter.
Tonique au thé vert et au vinaigre de cidre de pomme bio
J’ai décidé de commencer à faire une petite recherche et de trouver la meilleure façon de créer une union buvable et délicieuse entre le thé vert et le vinaigre de cidre de pomme.
Le thème commun qui revenait sans cesse dans cette quête était l’ajout de miel à l’élixir. Maintenant, je n’aime pas ajouter de calories à mon thé et si vous suivez un régime céto ou très faible en glucides, soyez prudent lorsque vous ajoutez du miel, car cela ajoutera des glucides et des calories.
Cela étant dit, si vous ajoutez juste un peu de miel à votre mélange de thé vert ACV, vous allez réduire de moitié l’acidité et l’acidité et ajouter une jolie petite note sucrée au thé. Le miel a ses propres avantages, vous continuez donc à ajouter des bienfaits à notre petit élixir de désintoxication.
C’est ce que j’ai trouvé. Je suis sûr qu’il est similaire à beaucoup d’autres là-bas. Il n’y a rien de vraiment spécial à propos de mon petit tonique. Il comprend
- 8 oz de thé vert matcha fraîchement infusé
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- Une cuillère à café de miel pur biologique
Et c’est tout. C’est aussi simple que ça. Vous pouvez substituer n’importe quel thé vert que vous voulez à la place du Matcha. J’ai trouvé que Genmaicha était un remplaçant fantastique. Il y a beaucoup de types de thé vert à essayer dans ce tonique.
Vous pouvez également ajouter un peu de saveur supplémentaire à ce mélange. Il existe une variété d’infusions que vous pouvez essayer pour créer votre propre saveur personnalisée pour ce merveilleux élixir.
- Ajoutez un peu de citron pour obtenir une ambiance d’agrumes
- Ajouter du poivre de Cayenne pour ajouter une belle touche épicée
- Ajoutez de la cannelle pour une tasse de thé merveilleusement savoureuse
- Ajouter de la vanille Pour une tasse de thé plus onctueuse
Vous pouvez consulter notre article pour aromatiser le thé vert pour plus d’idées à essayer.
Vous trouverez ci-dessous une autre excellente idée de tonique au thé vert que j’ai trouvée en recherchant cet article. Ce n’est pas ma chaîne Youtube mais elle contient d’excellentes informations sur ce sujet. Vérifiez-le.
Envelopper le tout
C’est aussi simple que ça. Nous avons pris quelque chose que beaucoup de gens détestent dans le vinaigre de cidre de pomme et l’avons transformé en une délicieuse petite boisson que vous pouvez boire à tout moment de la journée.
En plus de cela, nous avons ajouté une tonne d’avantages supplémentaires pour la santé en le mélangeant avec du thé vert. Bien sûr, vous pouvez simplement le diluer avec de l’eau et l’étouffer jour après jour. Mais notre concoction ici ne sonne-t-elle pas tellement mieux ?
Maintenant, c’est à vous de décider. Ajoutez vos propres saveurs et ajustez votre cocktail de thé vert et de vinaigre de cidre de pomme jusqu’à ce qu’il soit parfait pour votre goût personnel.
Voilà une autre excuse fantastique pour boire une autre tasse de thé vert. C’est vraiment l’une des boissons les plus parfaites jamais découvertes. Sa polyvalence et ses avantages sont incroyables.
Lorsque vous ajoutez le fait que c’est délicieux, vous avez une boisson de rêve que vous pouvez déguster chaque jour.
Merci de votre visite et passez une merveilleuse journée.
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