[ad_1]
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
|
Portions par recette 4 |
|
|
Calories 245 |
|
| % Valeur quotidienne * | |
|
Graisse totale 5g |
6% |
|
Gras saturé 1g |
3% |
|
Cholestérol 2mg |
1% |
|
Sodium 1014mg |
44% |
|
Glucides totaux 38g |
14% |
|
Fibre alimentaire 11g |
40% |
|
Sucres totaux 2g |
|
|
Protéine 12g |
|
|
Vitamine C 28mg |
141% |
|
Calcium 170mg |
13% |
|
Le fer 6mg |
31% |
|
Potassium 551mg |
12% |
* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.
** Les informations nutritionnelles ne sont pas disponibles pour tous les ingrédients. La quantité est basée sur les données nutritionnelles disponibles.
(-) Aucune information n’est actuellement disponible pour ce nutriment. Si vous suivez un régime médicalement restrictif, veuillez consulter votre médecin ou votre diététiste avant de préparer cette recette pour votre consommation personnelle.
Propulsé par la base de données de recherche ESHA © 2018, ESHA Research, Inc. Tous droits réservés
[ad_2]