Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)


Meilleure recette de gâteau aux amandes (faible teneur en glucides et gâteau sans sucre) est tout à fait délicieux et a le goût d'une pâtisserie danoise! Sérieusement. Pensez à un gâteau au beurre légèrement plus dense arrosé d'un glaçage aux amandes. Devriez-vous servir un dessert, ou pourrait-il s'agir d'un petit-déjeuner sucré? Tous les deux! La meilleure partie? Ce gâteau est faible en glucides, sans sucre et compatible avec le céto – et vous ne le saurez jamais. Miam.

Meilleure recette de gâteau aux amandes (faible teneur en glucides et gâteau sans sucre)

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Le gâteau au beurre d'amande est tellement incroyable et a le goût d'une pâtisserie danoise lorsqu'il est garni de la délicieuse glaçure aux amandes. Il s'agit d'une recette de gâteau à faible teneur en glucides et en céto sans sucre. Voir l’article : Recette de gâteaux à l'huile d'olive et au citron italiens avec baies et mascarpone • CiaoFlorentina. Utilisez ce gâteau sans sucre comme base pour une bagatelle, tranchez et remplissez de crème à fouetter ou de crème au beurre, ou même mangez nature! Qui n'aime pas un dessert céto sans culpabilité avec des options? #ketocake #keto #sugarfree #lowcarb #seekinggoodeats #cakerecipe #ketodessert

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Ce dont vous aurez besoin pour faire un gâteau au beurre d'amande

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Ingrédients

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

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Comment faire la meilleure recette de gâteau aux amandes

Première étape | Préchauffer le four à 350 degrés F. Graisser un moule à gâteau de 8 "avec du beurre. Ceci pourrez vous intéresser : Meilleure recette de gâteau au chocolat | Ma dépendance à la cuisson. Tapisser le fond du moule à gâteau de papier parchemin.

Astuce: couper le cercle de papier parchemin pour l'adapter en utilisant le fond de la casserole et le traçage)

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Image: Comment beurrer un moule à gâteau | À la recherche d'une bonne alimentation

Deuxième étape | Dans un grand bol, fouetter les jaunes d'oeufs, le sucre et l'extrait d'amande jusqu'à épaississement (1). Faire fondre le beurre au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit juste fondu. Vous ne le voulez pas trop chaud. Incorporer lentement le beurre fondu dans la pâte. Tamiser la farine d'amande et la farine de noix de coco dans la pâte (2). Ajouter le zeste de citron, mélanger tous ensemble (3 et 4).

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Troisième étape | À l'aide d'un mélangeur, mélanger les blancs d'oeufs jusqu'à ce qu'ils forment des pics mous (5 et 6). Incorporer soigneusement les blancs d'oeufs dans la pâte à gâteau (7), en essayant de maintenir autant d'air que possible dans la pâte (8). Verser dans un moule à gâteau.

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Image: Mélanger les blancs d'oeufs et les incorporer à la pâte | À la recherche d'une bonne alimentation

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Quatrième étape | Cuire au four pendant 35 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laisser le gâteau dans la poêle et mettre sur une grille pour refroidir. Une fois qu'il a complètement refroidi, vous pouvez le retirer de la casserole et décorer. Arroser de glaçage aux amandes (voir ci-dessous) et garnir d'amandes effilées. Prendre plaisir!

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Lightly browned rock cakes studded with raisins on a plate and on a wire cooling rack
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Apports nutritionnels (par portion) 190 Calories 8 grammes Gros 27g Crabes 3g…

Comment faire un glaçage aux amandes

Ingrédients

instructions

Fouetter tous les ingrédients dans un petit bol jusqu'à consistance lisse. Si nécessaire, ajoutez du lait d'amande supplémentaire pour le rendre plus fluide.

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Image: Comment faire un glaçage aux amandes | À la recherche d'une bonne alimentation

Arroser le dessus du gâteau aux amandes et laisser «sécher» avant de saupoudrer d'amandes.

Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Image: Comment émailler la meilleure recette de gâteau aux amandes | À la recherche d'une bonne alimentation

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Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Image: Meilleur gâteau aux amandes | À la recherche d'une bonne alimentation

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Meilleure recette de gâteau aux amandes (gâteau faible en glucides et sans sucre)

Gâteau au beurre d'amande

Gâteau au beurre d'amande

Rendement:
10 portions

Temps de préparation:
15 minutes

Temps de cuisson:
35 minutes

Temps total:
50 minutes

Meilleure recette de gâteau aux amandes (faible teneur en glucides et gâteau sans sucre) est tout à fait délicieux et a le goût d'une pâtisserie danoise! Sérieusement. Pensez à un gâteau au beurre légèrement plus dense arrosé d'un glaçage aux amandes. Devriez-vous servir un dessert, ou pourrait-il s'agir d'un petit-déjeuner sucré? Tous les deux! La meilleure partie? Ce gâteau est faible en glucides, sans sucre et compatible avec le céto – et vous ne le saurez jamais. Miam.

Ingrédients

Gâteau au beurre d'amande

  • 10 c. À soupe de beurre + extra dans un moule à beurre avec

  • 6 gros œufs, séparés

  • 1/3 tasse de substitut de sucre en poudre

  • 1-1 / 2 tasse de farine d'amande

  • 2 cuillères à soupe de farine de noix de coco

  • 3/4 cuillère à café d'extrait d'amande

  • Zest de 1 citron

Glaçage aux amandes

Instructions

Gâteau au beurre d'amande

  1. Préchauffer le four à 350 degrés F. Graisser un moule à gâteau de 8 "avec du beurre. Tapisser le fond du moule à gâteau avec du papier sulfurisé.
  2. À l'aide d'un mélangeur, mélanger les blancs d'oeufs jusqu'à ce qu'ils forment des pics mous.
  3. Dans un grand bol, fouetter les jaunes d'oeufs, le sucre et l'extrait d'amande jusqu'à épaississement. Faire fondre le beurre au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit juste fondu. Vous ne le voulez pas trop chaud. Incorporer lentement le beurre fondu dans la pâte. Tamiser la farine d'amande et la farine de noix de coco dans la pâte. Mélangez tous ensemble. Incorporer soigneusement les blancs d'oeufs dans la pâte à gâteau, en essayant de maintenir autant d'air que possible dans la pâte. Verser dans un moule à gâteau.
  4. Cuire au four pendant 35 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laisser le gâteau dans la poêle et mettre sur une grille pour refroidir. Une fois qu'il a complètement refroidi, vous pouvez le retirer de la casserole.

Glaçage aux amandes

  1. Fouetter tous les ingrédients dans un petit bol jusqu'à consistance lisse. Si nécessaire, ajoutez du lait d'amande supplémentaire pour le rendre plus fluide. Arroser sur le dessus du gâteau aux amandes et laisser "sécher" avant de saupoudrer d'amandes.

Information nutritionnelle:

Rendement: dix

Portion: 1

Quantité par portion:

Calories: 333 Graisse totale: 29g Gras saturé: 10g Gras trans: 1g Graisses insaturées: 17g Cholestérol: 145mg Sodium: 162mg Les glucides: 12g Glucides nets: 8g Fibre: 4g Sucre: 6g Alcools de sucre: 0g Protéine: 10g

AVERTISSEMENT: Toute modification de cette recette pourrait changer les faits nutritionnels. Les valeurs nutritionnelles sont fournies à titre de référence uniquement et sont calculées au mieux de nos capacités en utilisant Nutritionix. Si vous êtes concerné, calculez toujours votre propre analyse nutritionnelle. Les informations fournies sur Seeking Good Eats sont à titre informatif uniquement et nous ne sommes pas responsables de la façon dont ces informations sont utilisées. Les informations fournies par Seeking Good Eats ne se substituent pas à un avis médical professionnel ou à un traitement pour des conditions médicales spécifiques. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé sans consulter un professionnel de la santé qualifié.

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