Le guide ultime pour passer du café au thé

Renoncer à une vieille habitude est loin d'être facile. Si vous voulez changer votre vie, en commençant par la raison Pourquoi vous voulez changer est essentiel à votre réussite. Alors demandez-vous pourquoi je veux passer du café au thé? Voici 10 des raisons préférées de Stash.

Pourquoi le thé est-il meilleur que le café?

1. Il est plus facile d'éviter les effets secondaires négatifs d'une surconsommation de caféine. En effet, votre tasse de thé contient (probablement) moins de caféine en moyenne que votre tasse de café. Un peu comme un moyen intégré de mieux surveiller votre consommation.
2. Vous n'avez pas besoin d'ajouter des sirops à saveur sucrée pour obtenir une tasse de thé savoureuse, car les thés de Stash ont des goûts audacieux et lumineux en utilisant uniquement des ingrédients et des saveurs entièrement naturels.
3. Vous voulez continuer avec vos résolutions du Nouvel An? Essayez des thés comme le thé Detox au pissenlit au chocolat et l'équilibre digestif au gingembre.
4. Le matcha est censé vous donner le buzz de la caféine sans le crash. Si vous êtes sensible aux collisions à la caféine, ce serait la raison pour laquelle un passage du café au matcha pourrait être fait. Un bon point de départ est avec ces thés aromatisés: Ginger Peach Green et Pomegranate Raspberry Green.
5. Peut-être que vous voulez une tasse de thé chaude et savoureuse, mais ne voulez pas un gros coup de pouce à la caféine. Encore une fois, le thé est là pour vous avec des options décaféinées qui font toujours une boisson pleine de saveurs.
6. Pour approfondir cela, certains types de tisanes contiennent des ingrédients connus pour nous aider à nous détendre de type A. Essayez un mélange de thé à la camomille amusant ou une tisane à la lavande ou à la menthe.
7. Vous ne trouverez jamais la saveur piquante et épicée de cette tisane au citron et au gingembre dans une tasse de café. Sans oublier, c'est tout naturel. Le café a ses propres nuances et notes de saveur, mais rien de tel que la variété de thé pour vous exposer à une gamme de saveurs beaucoup plus large.
8. Si vous êtes très sensible à la caféine (comme même le décaféiné vous fait vous sentir moins bien) mais que vous aimez siroter des tasses chaudes de quelque chose, optez pour une tisane. La plupart d'entre eux sont naturellement sans caféine.
9. Il y a tellement de saveurs de thé à choisir! Les options sont vraiment infinies.

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Passer du café au thé

Trouvez le type de café que vous commandez régulièrement ci-dessous pour découvrir votre alternative au thé. Lire aussi : Le meilleur thé de la ville – Tim Hortons, Sydney – Avis.

Grand torréfaction foncée, café noir

Votre style de boisson: vous êtes un puriste. Vous aimez la saveur amère et audacieuse.

Boire ceci: thé noir du petit déjeuner anglais. C'est une version thé sans chichis de votre commande de café. Préférez-vous le thé en feuilles et voulez quelque chose de plus complexe? Essayez l'un des mélanges Darjeeling.

Infusion à froid avec crème sucrée

Votre style de boisson: Riche, crémeux et caféiné.

Buvez ceci: Super Irish Breakfast (l'espresso des thés) et ajoutez une crème de votre choix! Peut-être que vous voulez continuer votre routine matinale d'une boisson froide et crémeuse. Alors faites-le glacé! Assurez-vous de doubler ou même de tripler la quantité de sachets de thé que vous utilisez pour le thé glacé. En prime, vous obtiendrez encore plus de caféine en faisant cela.

Moka blanc menthe poivrée

Votre style de boisson: sucré, mentholé… et sucré.

Buvez ceci: Cette recette de Latte au chocolat à la menthe et au thé blanc est un substitut parfait. Soyez prêt à changer toute votre vie. C’est le pouvoir du thé au lait.

Si vous préférez le chocolat ordinaire ou si vous manquez de temps pour vous préparer un café au lait, essayez ce thé oolong Chocolate Mint. C'est un favori des fans.

Dirty Chai

Votre style de boisson: Chai est un goût assez spécifique! Et chanceux pour vous, le chai est déjà du thé.

Buvez ceci: Préparez-vous un latte Chai régulier, évidemment.

Bonus: essayer de réduire la caféine? Essayez ceci: Decaf Vanilla Chai.

Vous aimez votre Chai latte extra épicé? Essayez ceci: Double Spice Chai.

Vous préférez le thé vert? Essayez ceci: Chai Green.

Vous en avez besoin sans caféine? Spice Dragon Red Chai.

Blanc mat

Votre style de boisson: pas de chichi, restez simple mais audacieux.

Boire ceci: vous aimez probablement le goût doux et crémeux du café si vous commandez des blancs plats.Ce thé en feuilles Kopili Assam est dans une classe à part et a une saveur naturelle inhérente et un corps qui refuse d'être assorti. C'est un excellent thé l'après-midi et se marie bien avec le lait.

Une alternative aromatisée aux agrumes est le Double Bergamot Earl Grey. Ajoutez votre choix de crémier pour faire un London Fog.

Latte de soja à la vanille sans sucre

Votre style de boisson: indulgente et réconfortante, mais rendez-la saine.

Buvez ceci: La meilleure partie ici est que vous pouvez obtenir une saveur de vanille sans aucun ajout sucré à votre thé. Les options sont infinies, mais voici un début: thé noir à la crème brûlée, tisane à la cannelle et vanille, thé noir Breakfast in Paris (pas nécessairement aromatisé à la vanille, mais toujours incroyable).

Café glacé Extra Ice

Votre style de boisson: donnez-le froid. Quelle que soit la saveur.

Buvez ceci: Stash a pas mal de thés qui sont délicieux comme des thés glacés. Deux favoris sont leur thé oolong Asian Pear Harmony et White Peach.

Source: Stash Tea