Découvrez les bienfaits du café au bureau !

Glossaire des boissons à base de café et d'espresso

De nombreuses personnes puisent leur force physique dans leur café matinal. Pour eux, c’est la meilleure façon de commencer une journée de travail. Il est important de savoir que cette boisson est non seulement énergisante, mais qu’elle a surtout un effet stimulant. D’une part, le café stimule le cerveau et le corps, et d’autre part, il assure la bonne humeur des consommateurs. D’où la nécessité de boire du café au bureau à tout moment, en début de poste, pendant les pauses, lors des réunions ou même en fin de journée. Espresso, macchiato, cappuccino ou lungo, peu importe le type ou la consistance, ce sont les bienfaits du café qui comptent. Quelles sont les bonnes raisons de boire du café au travail ?

La pause-café peut améliorer la productivité

Atteindre des objectifs et de bons résultats est le principe d’une entreprise. Il existe plusieurs moyens d’y parvenir, notamment les briefings, le team building et les différentes formations, entre autres. En outre, les échanges entre collègues constituent l’une des nombreuses possibilités. Cela peut être entre les collègues d’un même service ou entre les collèges de différents services. Selon les résultats d’une étude menée au MIT (Massachusetts Institute of Technology) en 2010, le meilleur partage professionnel a souvent lieu autour d’une pause-café. C’est une occasion qui permet de briser les frontières en termes de relations et de réflexions au sein d’une entreprise. C’est le pouvoir du café sur la productivité.  

Le café est un vecteur de lien social en entreprise

Il convient de noter que le café est une boisson universelle dans le monde professionnel. Il a le pouvoir de créer des liens entre collègues, quel que soit leur statut, et de renforcer l’esprit d’équipe d’une façon ou d’une autre. Dans quelle mesure cela se fait-il ? Chaque entreprise possède une salle de pause ou une cafétéria, selon la structure. C’est dans ce type de salle commune que tout le monde se retrouve et échange souvent autour d’un café. C’est pourquoi le café est considéré comme un facteur de rapprochement entre collègues et de rupture de la glace en termes de hiérarchie.

Le café est stimulant et booste votre énergie

Il existe un lien et un point commun entre le café et le thé, à savoir leur aspect stimulant et énergisant. En effet, la caféine et la théine sont presque similaires. Elles agissent sur l’organisme pour lui donner l’énergie dont il a besoin. Elle permet également de réguler certains troubles comme les rhumes et la fatigue. Pour les travailleurs de nuit, le café reste leur meilleur allié en termes de boisson contre le sommeil. Outre ces aspects, voici quelques-uns des effets du café sur les fonctions cérébrales.

  • La réactivité 

La caféine contenue dans le café a un effet remarquable sur les réflexes et les réactions. Elle ralentit l’anticipation précoce et favorise le temps de réflexion. Le consommateur est ainsi assuré d’avoir un raisonnement correct.

  • Les capacités d’apprentissage et de concentration 

Le café est la seule boisson qui a la capacité d’affecter le bon fonctionnement du stimulus. Cela se fait de manière significative et a un impact positif sur une longue période.

  • Les fonctions exécutives

Ce type de fonction a un impact sur certaines fonctions exécutives et améliore d’une part le raisonnement, la prise de décision et la logique, et d’autre part l’exécution d’actions telles que la planification et la réalisation de tâches.

  • La mémoire dite de travail 

Il s’agit de la subconscience, qui a pour action de mémoriser et de stocker des informations en vue d’une utilisation ultérieure.

  • Nutrivie Café Vert Bio - 60 Gélules * - Boîte 60 gélules
    Café vert BIO Issu du caféier, le café vert est la graine naturelle du café qu'on retrouve au stade premier de sa récolte. Ses vertus sont souvent par la suite altérées ou détruites par la torréfaction. Les + du produit 100% d'origine
  • Café royal Pack machine Coffee B by Café Royal + 5 boites de boules de café
    Découvrez la première machine à capsule ... sans capsule ! Pack découverte composé d'une machine Coffee B, Globe noir by Café Royal et de 5 boites de boules de café.<br/><br/> - 2 x boites de 9 boules de café espresso Coffee B by Café Royal (ref. 772.618)<br/> - 1 x boite de 9 boules de café lungo forte Coffee B by Café Royal (ref. 772.619) <br/> - 1 x boite de 9 boules de lungo Coffee B by Café Royal (ref. 772.620)<br/> - 1 x boite de 9 boules de ristretto Coffee B by Café Royal (ref. 772.621)<br/><br/>Machine fabriquée à partir de plastique recyclé (34%). <br/>Chauffe en moins de 15 secondes, arrêt automatique après 1 minute.<br/>Capacité du récipient à boules de café : 9 . Capacité du réservoir d'eau : 1,3 L.<br/><br/>Dimensions : H 37,3 x L 15,3 x P 26,7 cm.<br/><br/>Machine commercialisée sous la référence 772616. <br/>Machine compatible exclusivement avec les boules de café et inversement.<br/><br/>Tasse non fournie. - Offre exclusivement réservée aux professionnels
  • Cafe en grain Vergnano CORTINA x 500g
  • HSN Café protéique #caféfitconq 500g
    Café instantané Hyperprotéiné. #CaféFitConQ par Paloma Quintana (@nutricionconQ). Faible teneur en sucre. Avec du calcium. Protéines provenant de vaches nourries à l'herbe. 150mg de caféine par portion.
  • LA TRIBU Café Sanchirio Pérou Grains 400g Équitable & Bio
    Café arabica bio & équitable de haute altitude, terroir de Sanchirio Palomar, Pérou. Terroir : Ce café bio en grains de spécialité, un arabica bio et équitable, est cultivé en haute altitude entre 1300 et 1800 mètres sur le terroir de Sanchirio Palomar, dans la province de Chanchamayo au Pérou. Culture : Notre café bio et équitable en grain de spécialité offre une acidité fine, une belle longueur en bouche, des arômes complexes, des notes fruitées et de cacao. Ses fragrances boisées et tanniques lui donnent une véritable personnalité. Nous lui avons choisi une torréfaction artisanale ''robe de moine'' préservant tout son fruité et son potentiel aromatique en tasse. Les grains de café sont torréfiés pendant environ 16 minutes. Torréfaction : Notre café de spécialité bio et commerce équitable Sanchirio Palomar est cultivé par une communauté de 175 petits producteurs organisés en coopérative. Cette coopérative travaille selon les principes du commerce équitable (label SPP, Symbole des Producteurs Paysans). L’objectif ? Assurer la juste rémunération des producteurs de café bio et se protéger des fluctuations de la bourse. Notre approche terrain : Nous avons selectionné minutieusement ce café de spécialité au sein de la coopérative Sanchirio. Situé à 14h de bus de Lima, dans la jungle centrale, le village de Sanchirio Palomar cultive ce café arabica de spécialité, équitable et bio sur un territoire exceptionnel. Logé à l’est du Pérou entre l'Amazonie et la Cordillère des Andes, cette zone se prête particulièrement à la culture du café du café bio de spécialité dans un écosystème riche en biodiversité. Cultivé en bio et sous ombrage, ce café bio en grain est l'exemple même d'une approche agricole respectueuse de son milieu naturel. PLV à disposition au lancement
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    Le e-liquide Savourea est 100 % français ! Le e-liquide Café Savourea; est un liquide décaféiné à vapoter à n'importe quel moment de la journée. Il est fabriqué dans une usine implantée en France. Les laboratoires Savourea répondent ainsi aux normes de sécurité et d'hygiène européennes les plus strictes, vous garantissant une vape sans aucune arrière-pensée, pleine de saveurs originales et surprenantes. Les arômes utilisés sont certifiés de qualité alimentaire. Ce e-liquide ne contient ni diacétyle, ni parabène, ni ambrox. Ce e-liquide est compatible avec toutes les marques et modèles de cigarettes, cigares, pipes électroniques. Composition du e-Liquide - Fabrication française. Mode d'utilisation L'ouverture est protégée par un bouchon sécurité enfant, il faut donc appuyer et tourner en même temps pour ouvrir le flacon. Verser entre 3 à 5 gouttes sur le coton situé à l'intérieur de la cartouche pour les systèmes à bourre. Faites attention de ne pas inonder le coton, une fois les gouttes versées, votre coton doit être humide sur la surface visible et non pas submergé. Verser 10/12 gouttes de liquide dans le réservoir "Tank System", refermer le réservoir. Il est préférable de laisser 30 secondes le liquide imprégner l'atomiseur avant utilisation. Pour chaque saveur, il est fortement conseillé d'utiliser une cartouche dédiée, pour éviter le mélange des saveurs. Dès que vous ressentez une baisse de vapeur, un goût âcre ou de chaud, rechargez immédiatement votre cartouche Tank. Ne pas dépasser la date limite d'utilisation et conserver votre e-liquide dans un endroit sec et tempéré. Retrouvez ici tous les produits Savourea Ne pas laisser à la portée des enfants. Pensez au recyclage, et jetez les flacons dans les conteneurs appropriés.  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  AVERTISSEMENT : conserver hors de portée des enfants. Ne pas ingérer. Éviter tout contact pendant la grossesse et l'allaitement. L'utilisation constante peut causer une dépendance. Ne pas utiliser en cas de pathologie respiratoire ou cardiovasculaire. Le produit contient de la glycérine. La glycérine peut favoriser, par action déshydratante, l'apparition d'hyperglycémie et de glycosurie chez les consommateurs souffrant d'une pathologie diabétique. Consommer avec modération. Consulter les instructions spéciales/fiches d'information en matière de sécurité. Je m'engage à ne pas vendre de produits du vapotage aux mineurs de moins de 18 ans.
  • Juvamine Café Guarana Brûle Graisse 14 Sticks
    Les sticks de café et de guarana des laboratoires Juvamine sont formulés à base de café et guarana. Ces deux composants vont jouer un rôle dans la réduction de la fatigue mentale et dans le tonus.
  • Atmosphera Table à café "Mileo" moutarde
    Vous cherchez une table d'appoint pour poser vos objets personnels ? La table à café "Mileo" Atmosphera est idéale.Décorative et fonctionnelleLégère, la table à café...
  • foodspring Protéine Whey Goût Café
    Protéine de la meilleure qualité à haute teneur en acides aminés essentiels.
  • DeLonghi Machine à café De'Longhi "PrimaDonna Class ECAM 550.65.SB"
    La machine à café à grains De'Longhi "PrimaDonna Class ECAM 550.65.SB" moud fraîchement les grains de café à chaque fois et prépare jusqu'à 11 boissons à base de café par simple pression d'un bouton. 3 utilisateurs peuvent sauvegarder leur propre menu de boissons. L'écran tactile coloré et le contrôle via l'application intelligente font de l'utilisation de la machine à café un véritable plaisir. L'entretien simple vous permettra de savourer votre café rapidement et facilement. 11 BOISSONS À BASE DE CAFÉ EN UNE SEULE TOUCHE Préparez non seulement les boissons traditionnelles les plus populaires comme l'expresso, le café noir, le cappuccino, le latte ou le latte machiatto, mais appréciez aussi des recettes récemment mises à la mode comme le flat white, le cappuccino doppio ou le café long à infusion lente. Réglez les paramètres de chaque boisson caféinée à votre convenance : modifiez la teneur en café et la quantité (quantité de lait et de café). Vous pouvez modifier la température de la boisson dans le menu général . 3 PROFILS D'UTILISATEURS Trois utilisateurs peuvent créer et sauvegarder leur propre menu individuel de boissons. Réglez et enregistrez la concentration souhaitée pour vos boissons, la quantité de lait et de café. CONTRÔLE VIA L'APPLICATION INTELLIGENTE La machine à café peut également être contrôlée à l'aide de l'application De'Longhi "Coffee Link". Créez des boissons et ajustez leurs paramètres directement depuis votre appareil intelligent (smartphone ou tablette). L'application intelligente fournit à l'utilisateur des conseils et des suggestions pour l'entretien de la machine à café. ÉCRAN TACTILE COULEUR Un panneau de commande intuitif avec un large écran LCD de 3,5 pouces et des icônes tactiles assurent un fonctionnement simple et sans défaut. PRESSION DE 19 BARS Cette machine à café utilise une pression de 19 bars pour préparer les boissons à base de café, de sorte que le café préparé a beaucoup plus d'arôme et de caractère. SYSTÈME AUTOMATIQUE DE PRÉPARATION DU LAIT "LATTECREMA" Grâce au système indépendant de préparation du lait, la machine à café est toujours prête à réaliser une mousse de lait parfaite. L'interrupteur situé sur le récipient à lait intégré vous permet de sélectionner la consistance de lait souhaitée. La fonction "Clean" permet de nettoyer facilement le système de préparation du lait. Lorsque le récipient à lait n'est pas utilisé, rangez-le aisément dans le réfrigérateur. Toutes les pièces peuvent être lavées au lave-vaisselle. ENTRETIEN SIMPLE Le programme de détartrage automatique, la possibilité d'utiliser un filtre à eau, les programmes de rinçage des systèmes de préparation du café et du lait et l'unité de préparation du café amovible garantissent une hygiène parfaite, ce qui vous permet de toujours boire un café au goût impeccable.