[ad_1]
Si vous avez la dent sucrée, vous saurez qu’il peut nous envoyer un ping à tout moment pour manger quelque chose de sucré. On se retrouve souvent en cuisine à chercher un dessert à des heures indues sans rien en vue. Au lieu de tuer votre envie, nous vous suggérons de vous offrir un plat qui peut être préparé en quelques minutes. Nous avons la recette parfaite pour vous pour ces moments. Ce gâteau au chocolat instantané peut être préparé en seulement 5 minutes (peut-être moins) ! C’est super délicieux mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle nous en sommes garants. Ce gâteau au chocolat est aussi sain.
Lisez aussi : Gâteau au café au micro-ondes : une recette de gâteau de 10 minutes qui vous satisfera jusqu’au bout
Un gâteau au chocolat peut-il être sain ? Oui, si vous ajoutez les bons ingrédients pour le faire. Cette recette instantanée de gâteau au chocolat riche en protéines a été partagée par le coach de santé et nutritionniste certifié Digvijay Singh sur sa page Instagram « digvijaylifestyle ». Il révèle que le mug cake contient 30 g de protéines et est peu calorique avec seulement 380 Kcal. Et vous n’avez même pas besoin d’un four pour faire ce gâteau, faites-le simplement cuire au micro-ondes pendant deux minutes et vous obtiendrez une gâterie paradisiaque à déguster à tout moment. Si vous vous demandez si vous pouvez faire cuire un gâteau au micro-ondes, regardez la vidéo ici pour le croire.
Recette instantanée de gâteau au chocolat riche en protéines I Comment faire un gâteau au chocolat au micro-ondes:
Dans un bol, prenez deux bananes et environ 2 cuillères à soupe de lait et écrasez-les ensemble pour faire une pâte lisse. Ajouter un peu d’huile d’olive et d’essence de vanille et mélanger. Ajoutez ensuite de la levure chimique, du jaggery, de l’avoine en poudre, de la poudre de protéines, de la poudre de cacao et des noix comme les noix. Bien mélanger, ajouter plus de noix et transférer dans une tasse ou un ramequin. Lire aussi : Comment faire une planche à beurre. Micro-ondes pendant seulement deux minutes. Vous verrez le gâteau monter et vous saurez que c’est fait. Sortez-le et dégustez-le chaud et frais.
Lisez aussi : Conseils de cuisine : Comment faire un gâteau à la vanille dans un autocuiseur
Nous avons déjà hâte de tester cette recette. Si vous voulez plus de recettes de desserts rapides pouvant être préparées au micro-ondes, cliquez ici pour obtenir nos recettes préférées.
Vidéo du jour en vedette
À propos de Neha Grover Voir l’article : Pourquoi doubler une recette ne fonctionne pas toujours.L’amour de la lecture a réveillé son instinct d’écriture. Neha est coupable d’avoir une fixation profonde avec tout ce qui contient de la caféine. Lorsqu’elle ne déverse pas son nid de pensées sur l’écran, vous pouvez la voir lire en sirotant un café.
[ad_2]
-
Liqueurs Mozart Mozart Chocolate Dark Likör 17% Vol. 0,5lLa liqueur Mozart Chocolate Dark est une noble création en chocolat noir profond de la célèbre maison Mozart Distillerie Salzburg, synonyme d'artisanat de haut niveau et de recettes de liqueur innovantes. Avec une teneur en alcool de 17 % vol, cette Couleur : brun foncé profond avec un éclat riche. Nez : Parfum intense de cacao, chocolat noir, arômes discrets de torréfaction et un soupçon d'espresso. Goût : Finement amer, crémeux et corsé avec du chocolat noir, une légère douceur et une textur -
Isolat Boisson Protéinée 226ERS 1Kg ChocolatIsolate Protein Drink 226ERS 1Kg Chocolat 226ERS a créé le shake Isolate Protein qui se caractérise par être sans gluten, riche en protéines, faible en gras, en glucides et en sucres. L'ingrédient principal est l'isolat de protéines de lactosérum. En dehors de cela, il est sans sucre ajouté et pauvre en lactose avec un pourcentage inférieur à 1%. Quantité : 1KG (33 coups)